蕁麻疹

先日の夜寝てから蕁麻疹が出ました。
色んな場所がかゆくなって１時間くらいかゆくて眠れませんでした。
掻いていたら、ぶわーっとはれてきたので、これは蕁麻疹だと思いました。
原因がわかりません。

食べ物のせいかとみていますが、急に出る蕁麻疹はびっくりします。
痛いのもつらいですが、かゆいのも眠れなくなります。
これからは食べ物に気を付けようと思います。

アレルギーでもあるのかと不安になりました。
アレルギーや蕁麻疹は怖いです。